首頁(yè) > 兒童減肥 > 兒童肥胖防治_兒童減肥方法_兒童減肥食譜
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兒童減肥
】兒童肥胖的心理治療方法主要是行為療法。就是通過(guò)科學(xué)分析肥胖者的行為特征，設(shè)法糾正肥胖者的不當(dāng)行為，培養(yǎng)正確的行為。兒童還不具備完整的自我管理能力，他們大多對(duì)減肥缺乏毅力。因此，只有在整個(gè)家庭的參與和配合下，才有可能使減肥獲得成功。
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飲食減肥法是一個(gè)最安全、最健康的減肥辦法，但對(duì)于正在發(fā)育階段，正需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持身體健康成長(zhǎng)的兒童來(lái)說(shuō)，只有吃得對(duì)，把握得好，才能在消耗多余脂肪的同時(shí)，又不影響健康
